投稿者「NDR」のアーカイブ

Feigles スポンジ野球練習ボール 12個入り 公式サイズ7cm (9インチ)

ソフトな野球ボール。子供用としても大人でもちょっと遊びでやるにはちょうど良いです。ボール遊びOKな広場で遊ぶのに良いし。子供用になら軽くキャッチボールなりバッティング練習とかにも。あと握力鍛えたりやリハビリとかにもスポンジ系なので良いかなと思いました。

心もカラダもラクになる 血流の整えかた

体調悪い部分や何かしら気になる部分あるときは血流が悪い可能性があり、それを正していこうという感じで書かれいます。こういう症状の時はこの血流が悪いのかな?と気づいたりして色々勉強になりました。