歳を取ってから運動しなくなったのとコロナ禍で運動不足も。若い頃は運動して鍛えてたのに今ではデブデブのお腹だし・・で鍛えようと思って「Amazon限定ブランドのボディテック(Bodytech) 六角ダンベル 2個セット（5Kg×2個）」を入手。
ボディテック(Bodytech) 六角ダンベル 2個セット（5Kg×2個）
六角ダンベル側面
箱から出すと独特のダンベルの匂い。若干なにか油で拭いたのかの感じはある。気になる人はタオルで拭いてから使えばいいかな。
早速手に取って見ると、自分にはちょうどよい重さ。重すぎず軽すぎずで久しぶりにダンベル使うにはちょうどよい重さ。これなら毎日運動続けられそうだと思う。
総合評価
片方5㎏のダンベルを選んだが、たぶん男性なら軽い方かも知れない。でも、随分運動してないので軽い物から始めようと思って選んだ。重い方が確かに筋力付くかも知れないが、この手のは継続することとゆっくりでいいから運動することが大事だし。あまり急にきつい運動は筋肉痛めることにもなるし。
重さを調整できるダンベルは便利だしレベルアップしていく楽しみがあるが、まずは継続するのが大事。まずはこれで続けられるか試すのは良いかなと思う。作りもシンプルで小型なので場所もあまり取らないし。